Kaum zu glauben, aber es gibt in unserer Umge­bung Orte, die nur wenige kennen. Doch auch in ihnen spie­gelt sich Geschichte wider, die leicht in Ver­ges­sen­heit gerät. Ent­deckt mit uns die ver­bor­genen High­lights …
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Musik, Gemein­schaft und Moral – was hat Richard Wagner damit zu tun? INsülz & klet­ten­berg sprach mit Chris­tian Stürzl-Moitz, dem Vor­sit­zenden des Kölner Richard Wagner-Ver­bands. Das Gespräch bietet span­nende Ein­blicke …
Herbst­liche Deko­ra­tion aus Natur­ma­te­ria­lien Kas­ta­nien sind der Klas­siker – doch auch andere Natur­ma­te­ria­lien können prima bei einem herbst­li­chen Krea­tiv­pro­jekt ver­wendet werden. Wir zeigen, wie’s geht … …
Das BRÜNEO Cowor­king & Events in Brühl-Ost gilt nicht nur als die modernsten im Rhein-Erft-Kreis, sie stehen auch für span­nende Events und seit 2021 für abwechs­lungs­reiche Kunst­aus­stel­lungen. Ent­decke einen Ort, …
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Die Initia­tive HEY, ALTER! e.V. Köln sam­melt gebrauchte Lap­tops und Note­books, bereitet sie wieder auf und ver­schenkt sie an Schü­le­rinnen und Schüler, die sich solche Geräte nicht leisten können. Ab …
Ent­decke ein Stück Sülzer Geschichte: Direkt gegen­über der Klein­gar­ten­an­lage Klet­ter­rose e. V. liegt ein ver­bor­genes Juwel – das Museum des Künst­lers Raf­fael Becker. Ein Ort voller Geschichten über Sülz, seine …
Erlebt ein Wochen­ende wie im Mär­chen! Die Schön­burg in Ober­wesel ver­zau­bert mit roman­ti­schen Zim­mern, his­to­ri­schen Erleb­nissen und atem­be­rau­benden Events wie „Rhein in Flammen“. Ent­deckt die Geheim­nisse des Mit­tel­rhein­tals und lasst …
Noch kann man dorthin gehen: Zum Bei­spiel am Samstag, 21.9., ist Hildes Tausch­läd­chen im Rahmen der Hoff­loh­märkte in Sülz und Klet­ten­berg zwi­schen 10 und 16 Uhr geöffnet. …
Wer ist hier dar­ge­stellt? Das fragen sich viele Passant*innen, aber auch ein enga­gierter Mensch, der einen Zettel an das Denkmal von Hans Süper geheftet hat. …
Erlebt die humor­vollen Car­toons von Peter Gay­mann und die fri­schen Illus­tra­tionen seiner Tochter Saskia im Kul­tur­salon Frei­raum. Zwei Künst­ler­ge­nera­tionen, die mit Witz und Krea­ti­vität begeis­tern. Taucht ein in diese beson­dere …

Der ver­ges­sene Schutz­raum von Köln: Ein Relikt des Kalten Krieges Ganz unscheinbar unter einer Schule in Lin­den­thal ver­birgt sich eine Zeit­kapsel des Kalten Krieges, ein Ort, der einst für den …

INsülz & klettenberg Veranstaltungen und Termine
In unserem Viertel leben viele ver­schie­dene Men­schen. Manche sind gesund, manche krank, manche haben eine Behin­de­rung oder benö­tigen spe­zi­elle För­de­rung. …
Wie steht es um das Ver­trauen von Kin­dern in die Erwach­senen? Jene Älteren, die viel­leicht schon ein langes, gutes Leben führen, doch den Nach­ge­bo­renen einen abge­ern­teten, unfrucht­baren Acker hin­ter­lassen. Das …
Das lang­le­bigste Ele­ment im Raum braucht kom­pe­tente Bera­tung und gute Pla­nung. …
Gisela Graw arbei­tete lange als Radio- und Fern­seh­au­torin sowie Pres­se­re­fe­rentin. Vor andert­halb Jahren ließ sie sich aus zur Trau­er­red­nerin aus­bilden. …
Auch bei Bestat­tungen spielt Nach­hal­tig­keit eine immer grö­ßere Rolle. Des­halb sind Holz­urnen genau das Rich­tige für viele Ange­hö­rige. …
Coach Petra Flachs­barth, begleitet seit 16 Jahren Men­schen dabei, Still­stand zu über­winden und ihre Poten­ziale zu ent­falten. …
Ent­de­cken Sie die neue Silky Wool Glam Coll­ec­tion bei der Lauf­ma­sche: Wär­mende Meri­no­wolle trifft auf edle Spitze. Lassen Sie sich erwärmen für aus­ge­fal­lene Kom­bi­na­tionen. …
Ming Brill in Köln-Sülz ist ein eta­blierter Optiker für hoch­wer­tige Brillen und Kon­takt­linsen. Das Geschäft bietet eine moderne und stil­volle Aus­wahl an Brillen. …
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Gegründet als „Start-up“ vor fast 200 Jahren, hat die Spar­kasse Köln­Bonn sich im Laufe der vielen Jahre stetig wei­ter­ent­wi­ckelt. Für die aktu­elle Moder­ni­sie­rung des Fili­al­netzes inves­tiert die Spar­kasse eine zwei­stel­lige …
Die Wech­sel­jahre sind für jede Frau anders. Online-Rat­geber bieten Unter­stüt­zung, doch nichts ersetzt den Rat eines erfah­renen Frau­en­arztes. …
Fit werden und fit bleiben kann man am besten, wenn Sport zur täg­li­chen Rou­tine wird. Vielen Men­schen fällt es jedoch schwer, regel­mäßig aktiv zu sein. …
Eine halbe Stunde mit dem Auto ent­fernt liegt die Zoll­feste Zons, von wo aus eine Fähre Aus­flügler in die Auen­land­schaften der Urden­ba­cher Kämpe bringt. …
Fri­seur­meister Ralph Schwal­bach und Gold­schmie­de­meister Her­bert Schmelzer aus Klet­ten­berg sam­meln mit ihrer Aktion „Schmuck­stücke im Salon“ hoch­wer­tige Schmuck­stücke für den guten Zweck. Jetzt wieder mit­ma­chen! …
An der neuen Plauder-Bank ent­stehen ganz bei­läufig neue Kon­takte, die das Mit­ein­ander im Veedel stärken. Was steckt hinter dieser Initia­tive und warum lohnt sich ein Besuch? …
Monika Kend­ziora ist Inha­berin des Pfle­ge­dienstes ALT & JUNG in Sülz. Sie sucht per­ma­nent neue enga­gierte Kolleg*innen für ihr Team. …
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Dies ist ein Nachruf. Eine letzte Erin­ne­rung an Cessy, eine lieb gewon­nene Hun­de­wiesen-Freundin aus dem Beet­ho­ven­park. Es ist aber auch eine Geschichte über den im Veedel herr­schenden beson­deren Zusam­men­halt. …
Seit mehr als zwei Jahr­zehnten führt Klaus Will­brand sein Anti­qua­riat im Wey­ertal 17, seit vier Monaten einen TikTok-Kanal, der meh­rere Tau­send Fol­lower hat. Wir haben mit dem 82-Jäh­rigen und Daria …
Eva und Volker A. Zahn sind ein erfolg­rei­ches Dreh­buch­au­toren­team und außerdem mit­ein­ander ver­hei­ratet. Zwei Tat­orte, für die sie das Dreh­buch geschrieben haben, werden in nächster Zeit aus­ge­strahlt. …
Erfahren Sie, wie Ten Eikelder Boden­be­läge mit kom­pe­tenter Bera­tung und hoch­wer­tiger Aus­wahl Ihr Zuhause auf­wertet. Von edlem Par­kett bis zu Tep­pich­böden – ent­de­cken Sie die Viel­falt und Qua­lität vor Ort! …
Ent­de­cken Sie in der Frei­raum Galerie fas­zi­nie­rende Foto­gra­fien von Jann Höfer und Martin Lam­berty zum Thema Atom­müll-End­lager und die Zukunft unseres Pla­neten. Bis 7. Sep­tember! …
Erleben Sie Gemein­schaft und Genuss im neuen Treff­punkt „Palanter“. Das monat­liche Senio­ren­früh­stück bietet ein reich­hal­tiges Buffet und leb­haften Aus­tausch. Ideal gegen Ein­sam­keit am Sonntag. Besu­chen Sie uns! …
Planen Sie Ihren Umzug? Ent­de­cken Sie, wie die Willi Hövel Möbel­spe­di­tion in Sülz seit über 60 Jahren mit Fest­preis­ga­rantie und Top-Ser­vice Umzüge stress­frei macht. …
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Lust auf eine som­mer­lich-medi­ter­rane Atmo­sphäre im eigenen Garten oder auf dem hei­mi­schen Balkon? Eine beson­ders schöne und krea­tive Mög­lich­keit bietet die Bepflan­zung einer alten Dose mit Suk­ku­lenten. …
Wir nehmen Abschied von Walter Hoi­schen, dem Sülzer Veedels-Unikat, bekannt für seine rie­sigen Son­nen­blumen und als Zeit­schrif­ten­ver­käufer. Seine Hin­gabe zur Natur und Gemein­schaft bleibt unver­gessen. …
Ganz­heit­liche The­ra­pien, Prä­ven­tion und ent­spannte Pra­xis­at­mo­sphäre: Bei Frau Dr. Gisela Feinen dreht sich alles um ihre Patient*innen. Lesen Sie mehr. …
Bei TOP Büro­möbel können Sie ver­schie­denste Büro­möbel aus­pro­bieren – vor allem für die Wahl des besten Dreh­stuhls eine sinn­volle Lösung. Erfahren Sie mehr. …
Beim Tra­di­ti­ons­un­ter­nehmen Par­kett Kirion läuft alles „par­ketti“! Von der Bera­tung über den Ver­kauf bis zum Ver­legen – erfahren Sie mehr über den Ser­vice des Fach­ge­schäfts und die große Aus­wahl. …
Ganz­heit­lich, indi­vi­duell und mit Lei­den­schaft für schöne Ein­rich­tung: So berät Sie das Team von [living] wohn­de­sign berät, wenn es um Ihr Zuhause samt Out­door­be­reich geht. Lassen Sie sich inspi­rieren. …
Köln hat 5.608 Straßen, davon 123 in Sülz und 38 in Klet­ten­berg. INsülz erforschte deren Namen und ent­deckte span­nende Fakten: Nur zwei Straßen sind nach Frauen benannt, und viele Namen …
In der Lin­den­thaler Praxis für Uro­logie an der Dürener Straße arbeiten zwei Gene­ra­tionen Hand in Hand: Jörn Schmüser und Dr. Oskar Ket­teniß bringen fri­schen Wind, unter­stützt von Dr. Rolf‑J. Maus …
Seit über 25 Jahren begeis­tert der Chor Erste Kölner Schräg­lage mit seinem Gesang. Jetzt werden drin­gend Tenöre und Bässe gesucht! Keine Chor­er­fah­rung nötig, nur Spaß am Singen. Proben sind diens­tags …
Die Apo­theke am Ques­terhof auf der Ber­ren­ra­ther Straße bietet umfas­sende Bera­tung zur Schmerz­the­rapie und Ver­sor­gung von Ver­let­zungen. Ent­de­cken Sie eine breite Palette von Medi­ka­menten, Salben und modernen Wund­ver­bänden. …
Nach Medi­en­be­richten erteilte die Bezirks­re­gie­rung dem Vor­haben, die Luxem­burger Straße zwi­schen dem Mili­tär­ring und dem Bar­ba­ros­sa­platz in eine Tempo 30-Zone umzu­widmen, eine Absage. …
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Die Alex­ander-Technik ver­mit­telt balan­cierte Bewe­rungen, ohne zu ver­krampfen. Das kann OPs vor­beugen. Das ZMK bietet Ihnen Kurse an. Lesen Sie mehr dazu. …
brune küchen steht bereits in vierter Gene­ra­tion für maß­ge­schnei­derte Küchen und indi­vi­du­elle Bera­tung. Lernen Sie den her­aus­ra­genden Ser­vice kennen. …
Immer auf dem neusten Stand der Technik: Das ist das Team von Köttgen Hör­akustik. Im Veedel haben Sie gleich meh­rere Anlauf­stellen, wenn Sie besser hören möchten. …
Hören ist eine wert­volle Fähig­keit. Wenn sie schwindet, ver­lieren wir Lebens­qua­lität. Das Hör­zen­trum Lux kann Ihnen helfen – erfahren Sie mehr! …
Vom Start mit beschei­denen Mit­teln bis zur eta­blierten Insti­tu­tion – der Mobile Pfle­ge­dienst hat im Veedel schon viel bewegt und viele unter­stützt. Wir werfen einen Blick auf seine 30-jäh­rige Geschichte …
Beim soge­nannten E‑Waste-Race sam­meln Schüler*innen Elek­tro­schrott, um die Umwelt zu schützen. Sülz darf stolz auf die Sie­ger­schule sein. Wir ver­raten, welche es ist und wie viele Teile gesam­melt wurden! …
Auf Wunsch der Schüler*innen standen die dies­jäh­rigen Pro­jekt­tage des Eli­sa­beth-von-Thü­ringen-Gym­na­siums ganz im Zei­chen der Demo­kratie. Erfahren Sie mehr zu den Dis­kus­sionen und was die Schüler*innen heut­zu­tage bewegt. …
Das mit­tel­stän­di­sche Fami­li­en­un­ter­nehmen wurde 1874 als Groß­han­dels­un­ter­nehmen für Lebens­mittel gegründet und hat seit 150 Jahren seinen Sitz in Berg­heim-Qua­drath-Ichen­dorf. Heute betreibt das Unter­nehmen 16 Filialen mit rund 1.080 Mit­ar­bei­tenden in …
Da Träume eigent­lich nur schön sind, wenn sie in die Rea­lität umge­setzt werden, haben Carmen Wen­dels und ihr Mann Mätty eine beson­dere Idee mit viel Arbeit, aber auch mit viel …
Am 26. Juni 2024 findet um 18 Uhr im His­to­ri­schen Archiv Köln mit Rhei­ni­schem Bild­ar­chiv eine Lesung mit Musik aus dem im Emons Verlag in Köln erschie­nenen his­to­ri­schen Roman „Die …
Der Wet­ter­gott meinte es gut bei der Pre­miere des Abend- und Schlem­mer­markts auf dem Auer­bach­platz in Sülz. Der ange­kün­digte Stark­regen blieb aus und so strömten viele Men­schen bei milden Tem­pe­ra­turen …
Weniger ist mehr ist das Motto, das die Gold­schmie­de­meis­te­rinnen Tina Theves und Laura Men­nigen für ihre Kol­lek­tion zum Sommer 2024 gewählt haben. Dahinter steckt der Gedanke von ein­zelnen Schmuck­stü­cken als …
Die ver­gan­genen 15 Monate waren für das Team der Sprach­raum-Praxis in der Sie­ben­ge­birgs­allee eine Phase der Ent­wick­lung und des Wachs­tums. Zahl­reiche Kinder und Erwach­sene haben durch die pro­fes­sio­nelle Unter­stüt­zung von …
Aus New York kommen die hoch­wer­tigen Bril­len­fas­sungen der Charles-Stone-Kol­lek­tion, die Bet­tina Grueter-Wirth von Optik Dorn unter anderen für die neue Som­mer­saison aus­ge­sucht hat. „Sie haben ein sehr gutes Preis-Leis­tungs-Ver­hältnis“, verrät …
Für Einsteiger*innen,Solo-Selbstständige und Klein­un­ter­nehmen kann die Viel­zahl digi­taler Ange­bote und Mög­lich­keiten schnell über­wäl­ti­gend sein. Pas­cale Rudolph von Struk­tu­rieren und Kom­mu­ni­zieren erreicht und unter­stützt genau diese Ziel­gruppe, die den ersten Schritt …
Seit einem Vier­tel­jahr­hun­dert steht Bruch­haus Optik & Akustik für Qua­lität, Inno­va­tion und per­sön­li­chen Ser­vice. Zum 25-jäh­rigen Jubi­läum werfen wir einen Blick hinter die Kulissen und spre­chen mit Michael Bruch­haus, dem …

Littau’s Hair & Care: Gesundes Haar im Sommer mit Cal­li­graphy Cut und Pflege Jede*r kennt das Gefühl: Im Sommer ver­halten sich die Haare anders. Manchmal sind sie gestresst durch Sonne, …

Katrin Schäfer feiert ihr zehn­jäh­riges Jubi­läum als selbst­stän­dige Gold­schmiedin. Am 14. Juni 2014 hat sie ihr Laden­lokal im Wey­ertal mit trans­pa­renter Werk­statt unter dem Motto „Das Veedel wird Gold“ eröffnet. …
Vom Start mit beschei­denen Mit­teln bis zur eta­blierten Insti­tu­tion – der Mobile Pfle­ge­dienst hat seit seiner Grün­dung im April 1994 im Veedel viel bewegt und viele unter­stützt. Wir werfen einen …
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Die frei­schaf­fende Kölner Künst­lerin Jamileh Mehdi Araghi ver­ar­beitet in ihren Werken Themen wie Flucht, Spi­ri­tua­lität sowie die Ein­heit zwi­schen Mensch und Natur. „Ich male, also bin ich“, sagt Jamileh Mehdi …
Die Tage werden länger, die Tem­pe­ra­turen steigen und die Men­schen genießen zuneh­mend die fri­sche Luft draußen. Pas­send dazu öffnet ab dem 17. Mai der Schlemmer- & Abend­markt auf dem Auer­bach­platz …
Sophie und Gunnar Brand ver­bindet so einiges: die Lei­den­schaft fürs Kochen, die Lei­den­schaft fürs Essen in netter Gesell­schaft und die Lei­den­schaft fürs Holz. Und wer jetzt noch weiß, dass Sophie …
Pascal Shrady ist 1999 geboren und als Sohn ame­ri­ka­ni­scher Eltern mitten in Sülz auf­ge­wachsen. Gesungen hat er, schon bevor er spre­chen konnte. Und seine ersten Erfah­rungen als Singer-Song­writer hat er …
Das Jon­glieren zwi­schen Kin­der­er­zie­hung und Beruf stellt für viele Friseur:innen eine echte Her­aus­for­de­rung dar. Doch Tamara und Prisca, beide seit 2003 im Salon von Ralph Schwal­bach Fri­seure in der Luxem­bur­ger­straße …
Balz, Nestbau, Auf­zucht von Jungen: Das betrachten wir gerne. Oder es macht uns traurig, weil diese Phase in unserem eigenen Leben vorbei ist. Sehn­süch­tige Erin­ne­rungen an die Zeit des Ver­liebt­seins …
Ein neuer Boden­belag sollte mehr sein als nur eine kurz­fris­tige Fri­schekur für das Zuhause. Denn der Fuß­boden ist nicht nur bestim­mend, son­dern auch das lang­le­bigste Ele­ment eines Raumes! Zum Glück …
In Mari­en­burg dürfte es wohl bekannt sein, dass dort im Süd­park eine Raub­katze umher­schleicht. Der Süd­park, von 1898 bis 1901 ange­legt, ist eine der kleinsten Kölner Park­an­lagen und durchaus einen …

Online-Kom­­­fort mit Stil — Der digi­tale Show­room von Perl­hund Was wäh­rend der Corona-Pan­­­demie eine Not­wen­dig­keit war, bietet den Bewoh­ne­rinnen und Bewoh­nern von Sülz-Kle­­t­­­ten­­­berg heute zusätz­li­chen Kom­fort: Gemüt­lich zu Hause auf …

Kleiner Laden mit Blick in die „Welt“ — Die Lauf­ma­sche im Online-Uni­­­versum Wer sind eigent­lich die treuen Kun­dinnen und Kunden des Fach­ge­schäfts für Wäsche und Strümpfe in der Luxem­bur­ger­straße? Natür­lich …

Ein Denkmal für eine jecke Legende in Sülz: Hans Süper Hans Süper erlangte bun­des­weite Bekannt­heit durch zahl­reiche Fern­seh­auf­tritte, ins­be­son­dere wäh­rend der Kar­ne­vals­zeit. Ab 1974 bil­dete er zunächst mit Hans Zim­mer­mann …

Erfolg­reiche Unternehmer*innen aus dem Veedel: Die Stukas – krea­tive Gastro-Visio­­­näre im Wandel der Zeit Sülz und Klet­ten­berg ist seit 30 Jahren die pri­vate und beruf­liche Home­base der Gastro-Familie Stuka. Genauso …

Sau­beres Veedel – Ein Herz­stück im Ein­satz für Lebens­qua­lität Daniel Schu­ma­cher, der Mann, der Sülz und Klet­ten­berg zum Glänzen bringt In der pul­sie­renden Metro­pole Köln spielt Daniel Schu­ma­cher eine zen­trale …

Kein gewöhn­li­cher Kar­ne­vals­verein: Die Grünen Rhein­funken Die Gründer*innen der KG Grüne Rhein­funken e.V. bezeichnen sich als Kölns ersten öko­lo­gi­schen und sozialen Kar­ne­vals­verein und haben das Motto “Weniger Müll, mehr Spaß” …

Nicht wie im Fern­sehen! Zwei eigen­ar­tige Figuren in dunkler Klei­dung lau­schen dem Poli­zei­funk. Kaum wird ein Mord gemeldet, eilen sie mit dem Bestat­tungs­fahr­zeug zum Tatort. Ein Mann in ele­gantem schwarzen …

Stab­wechsel bei ALT & JUNG: Jutta Krämer über­gibt an Monika Kend­ziora Ende Januar wurde offi­ziell ver­kündet: Jutta Krämer, lang­jäh­rige Inha­berin des Sülzer Pfle­ge­dienstes ALT & JUNG, fei­erte ihren Abschied und …

Ent­de­cken Sie Springs 3 in Köln-Sülz, Ihre Adresse für umfas­sende Phy­sio­the­rapie und inno­va­tives Pilates-Trai­ning. Gegründet von Alex­ander Boh­l­ander, einen renom­mierten Osteo­pa­then, Phy­sio­the­ra­peuten, Heil­prak­tiker …

Etwas Beson­deres ent­steht im Veedel Neu­grün­dung: Verein St. Karl für Leib und Seele An einem Mitt­woch­nach­mittag ver­sam­meln sich vor der Kirche St. Karl Bor­ro­mäus in der Zül­pi­cher Straße zahl­reiche Men­schen …

Brillen-Style trifft Umwelt­schutz und Nach­hal­tig­keit: Ent­de­cken Sie die ECO-Linie von MODO bei Ming Brill! Die per­fekte Sym­biose aus modi­schem Brillen-Style und einem starken Bekenntnis zum Umwelt­schutz trägt einen Namen – …

Aus­ge­wählte Acces­soires für Küche, Wohn- und Ess­zimmer Das Weih­nachts­fest ist immer eine schöne Gele­gen­heit, seinen Liebsten eine kleine Freude zu machen, aber auch sich selbst mal etwas Beson­deres zu gönnen! Mit …

Farben und Tapeten – die per­fekte Kom­bi­na­tion mit Poten­zial! Maler­meister Jürgen Mieh­ling kennt die aktu­ellen Farb­trends für das Jahr 2023 ganz genau: Ins­be­son­dere Blau‑, Lila- und Rot­töne, wie Magenta, stehen …

Weih­nachts­wun­der­welt bei Katrin Schäfer Zum zehnten Mal öffnet Katrin Schäfer am ersten Advents­wo­chen­ende, dem 2. und 3. Dezember 2023, die Türen ihrer Gold­schmiede für eine fest­liche Advents­aus­stel­lung. Als stim­mungs­vollen Auf­takt …

Moderne Ein­rich­tung mit Wohn­lich­keit ver­binden Zwei Gene­ra­tionen, ein Ziel: Wohn- und Ess­zimmer indi­vi­duell, zeit­gemäß und zum Wohl­fühlen ein­richten. Das ist das Credo der Familie Palmer, die auf der Luxem­burger Straße …

Han­deln bei Kin­der­not­fällen – Erste-Hilfe-Kurse beim ZSM im EVK Wey­ertal In Situa­tionen, in denen Kinder durch Unfälle oder Erkran­kungen in Not geraten, befinden sich in der Regel Erwach­sene in unmit­tel­barer …

Schließe dich uns an: ALT & JUNG sucht erfah­rene Fach­kräfte und moti­vierte Quer­ein­stei­ge­rinnen ALT & JUNG, der eta­blierte Pfle­ge­dienst in Sülz, bietet ein kol­le­giales Team, eine unter­stüt­zende Chefin und eine …

Dia­monds are forever… Gold­schmiedin Tina Theves ist sich dieser zeit­losen Ele­ganz bewusst und hat für ihre dies­jäh­rige Win­ter­kol­lek­tion etwas Ein­zig­ar­tiges kre­iert: “Inmitten der Kälte und der oft trost­losen Win­ter­stim­mung in …

Gesunde Etagen — Bewe­gung und Ernäh­rung – eine unschlag­bare Kom­bi­na­tion Die posi­tive Wir­kung einer gut abge­stimmten Ver­bin­dung von Bewe­gung und Ernäh­rung auf die geis­tige und kör­per­liche Gesund­heit lässt sich schnell …

Strah­lende Haut im Winter: Pflege, Schutz und eine Prise Selbst­liebe Der Winter bringt glit­zernden Schnee und gemüt­liche Abende vor dem Kamin mit sich. Doch für Haut und Haar kann diese …

Vom Blog zum Unter­nehmen – Emmi kocht ein­fach Mit leckeren Rezepten und über­zeu­gendem Mar­ke­ting zum Erfolg Chris­tiane Emma Prolic, auch Emmi genannt, hat als Food­blog­gerin im April 2017 ihren Blog …

Hinz – ein Fami­li­en­un­ter­nehmen mit Zukunft Der Wagen mit der Auf­schrift „Hinz – Fach­be­trieb für Sanitär- und Hei­zungs­technik“ ist aus den Straßen von Sülz und Klet­ten­berg nicht mehr weg­zu­denken. Im …

Wieso Glitzer das Leben manchmal schöner macht! Wenn Cassy Car­ri­ngton einen Raum betritt, fängt er an zu leuchten! Ihre schim­mernde Prä­senz hin­ter­lässt auch bei den Men­schen, die sich dort  auf­halten, …

Geboren im Veedel — „Et Hätz schleiht em Veedel“ Das Ses­si­ons­motto von 2020, „Et Hätz schleiht em Veedel“, trägt im Evan­ge­li­schen Kli­nikum Köln Wey­ertal (EVK) eine ganz beson­dere Bedeu­tung, denn …

Opti­mieren Sie Ihr Seh­erlebnis und Ihr äußeres Erschei­nungs­bild mit der rich­tigen Brille! Ins­be­son­dere wäh­rend der dunklen Jah­res­zeit sind unsere Augen beim Auto­fahren oder Rad­fahren zahl­rei­chen Blend­ef­fekten wie Schnee, Nässe, Nebel, …

Gesund­heit im Fokus — 50 Jahre Uro­­­­­logie-Exzel­­­lenz in Lin­den­thal Seit nun­mehr einem halben Jahr­hun­dert steht die ange­se­hene Uro­lo­gie­praxis in Lin­den­thal als fester Eck­pfeiler in der medi­zi­ni­schen Land­schaft. Seit dem 1. …

Mit dem Fahrrad Lebens­mittel retten Wenn Chris­tine Beuß mit ihrem voll bela­denen Las­ten­fahrrad unter­wegs ist, kommt sie nicht vom Ein­kauf für ihre Familie, meis­tens jeden­falls nicht. Natür­lich kauft sie auch …